劳动者与用人单位之间的纠纷属于特殊的劳动纠纷，在处理此类纠纷时，法律有特殊规定。首先，需要进行仲裁，即在向劳动仲裁委员会申请处理后，如果对处理结果不满意，才能提起劳动诉讼。从这个角度来看，劳动仲裁实际上是站在保护劳动者的立场上。然而，在实际情况下，为什么大家都建议最好不要选择与单位进行劳动仲裁呢？以下是建议不选择劳动仲裁的主要原因：1. 个人胜算率低：诉讼是一件既费力又费时的事情。大多数公司都知道自己可能会输，会通过拖延来耗尽对方的耐心。个人可能会浪费大量时间和精力，即使有充分的合法理由，但与公司相比，个人在资源和时间上处于劣势。公司通常能负担更昂贵的律师费用和更长的等待时间。2. 影响下一份工作：选择诉讼可能会带来很大的风险。一般情况下，公司的人力资源部门可以通过各种渠道了解到你与公司的劳资纠纷。如果公司决定向你的新雇主透露这一信息，这可能会对你的职业前景产生负面影响，甚至可能导致你再次失业。尽管如此，最好不要和单位劳动仲裁的说法实际上是片面的，可能是某些公司人事部门为了减少仲裁案件而故意误导劳动者的。很少有人选择仲裁。许多员工缺乏法律意识，不知道如何利用法律手段来保护自己的权益，因此被这些劝退的声音所说服，从而放弃了维护自己权益的努力。实际上，申请劳动仲裁并没有人们想象的那么困难。劳动仲裁与经济仲裁不同，通常只要一方提出劳动仲裁申请，仲裁委员会就会受理。只要劳动者主动申请，就成功了一半。此外，劳动仲裁并不繁琐。劳动争议仲裁案件的受理费用通常只有10元，只有在仲裁结果不服并选择向法院起诉时，才会产生更高的费用。劳动仲裁全过程可以通过图解来了解。温馨提示：- 可以在劳动争议仲裁院当场申请免费的法律援助。- 申请劳动仲裁不会影响未来的就业，因为劳动仲裁的过程和结果通常不会公开，也不会上传到互联网上，更不会影响个人信用。综上所述，最好不要和单位劳动仲裁的说法不应被盲目接受。劳动者应该了解如何保护自己的合法权益。
