如果被人用胶捆绑成木乃伊状，应采取以下措施：
1. 保持冷静并评估状况 首先不要惊慌失措，尽量保持冷静。 评估自己的四肢和身体是否能够移动，注意是否有疼痛或麻木的感觉。 如果感到严重不适或呼吸困难，应立即大声呼救或通过敲击物体等方式发出求救信号。
2. 尝试自行解开胶带 如果条件允许，可以慢慢地、小心地从胶带的边缘处将其撕开。 注意不要强行拉扯胶带，以免造成伤害。 如果胶带过于紧绷或难以撕开，可以寻找可用的工具，如剪刀或刀具，小心地将胶带切断。
3. 寻求他人帮助 如果自己无法解开胶带，应尽快寻求他人的帮助。 可以请求身边的人帮助解开胶带，或者拨打紧急电话寻求专业救援。 在等待救援的过程中，保持冷静，尽量保持呼吸畅通，避免过度挣扎导致身体受伤。
4. 及时就医 如果胶带长时间捆绑导致皮肤受损或产生过敏反应，应立即就医。 医生会根据情况给予相应的治疗和建议，以减轻不适和促进恢复。
总结：面对被胶带捆绑成木乃伊状的情况，保持冷静和耐心是关键。通过评估自己的状况、尝试解开胶带、寻求帮助以及及时就医，可以有效地应对这一问题，保护自己的安全和健康。同时，提高自我保护意识，避免陷入危险境地。
