准备姿势，男性平躺，双腿开合，女性或男性坐于其后，双膝并拢，以确保私密部位充分暴露。在开始之前，需涂抹适量水溶性润滑剂，双手搓匀，随后对准男性会阴部，自下而上轻推六次。接着，运用四指紧握拇指，从菊花口至阴茎根部，以及蛋蛋的三八线处，进行抚触，力度从轻渐重，让对方适应。尝试变换姿势，女性可换坐到男性一侧，手握润滑剂，轻轻转动蛋蛋，避免360度旋转以防损伤。手掌酸累后，采用食指和中指夹住蛋蛋底部，上下晃动，体验一种酸爽感。进一步变换手法，五指并拢成袋状，一抓一放，观察蛋蛋的弹性。长时间侧身后，不妨调整至女性坐于男性腹部，用八个手指从两侧依次滑动，模拟弹琴般的感觉。若厌倦了手部操作，可使用震震棒，瞄准阴茎根部或阴茎根部到菊花的中点，尝试"地动树爽果子爽"的新体验。探索不限于此，灵活运用各种手法与工具，只要心中无束缚，尽情享受每一次的互动，让性爱体验更加丰富多样。
