腿法中的练习里合腿有什么用处啊？ 时间：2026-04-07 19:40:00 浏览：902次 跆拳道里的里合腿是在双方搂抱，靠近的时候快速从体侧出腿，到高位后下劈。在跆拳道比赛中比较实用。平常练习里合腿能锻炼胯关节柔韧性。 标签：里合,腿法,用处
