普京、拜登、特朗普三人从政或涉政相关经历的时长分别为：普京约52年、拜登约42年、特朗普约46年（部分经历含商业与政治交叉期）。以下为具体分析：
普京出生于1952年10月7日，其政治生涯可追溯至1975年（23岁）加入苏联克格勃，此后在情报系统、政府任职及担任俄罗斯总统/总理的连续执政期均计入从政时长。截至2024年，其政治相关经历已跨越52年（1975-2024），涵盖苏联解体前后的关键转型期及俄罗斯现代政治体系构建全程。
拜登出生于1942年11月20日，1972年（30岁）首次当选美国特拉华州联邦参议员，正式进入政坛。此后连续担任参议员至2009年（36年），随后任奥巴马政府副总统（8年），2021年至今任美国总统（4年）。其政治生涯累计42年（1972-2024），为美国历史上任职时间最长的参议员之一。
特朗普出生于1946年6月14日，其涉政经历需结合商业与政治交叉期计算：
商业影响期：1971年（25岁）接管家族房地产企业，通过商业活动积累社会影响力，为后续政治转型奠定基础；
直接从政期：2015年（69岁）宣布参选美国总统，2017-2021年任总统（4年），2024年再次参选。若将商业影响期与直接从政期合并计算，其涉政相关经历约46年（1971-2024）；若仅计算直接从政时间，则为9年（2015-2024）。根据问题语境，应采用更宽泛的“涉政经历”定义，故取46年。
补充说明：
