建立时间资产可通过了解概念、判断价值、掌握分类方法、获取途径、投资方式、建立保障系统等方面入手，以实现个人或企业价值最大化。具体如下：
时间资产的概念及判断价值方式
“时间资产”概念源自管理学大师彼得·德鲁克，在《卓有成效的管理者》一书中有所提及。个人所创造的价值等于个人收益减去成本，若能充分利用时间创造更多价值，即便每天少睡半小时，也会比那些看似拼命工作却未有效利用时间的人更幸福。
时间资产的分类
可将时间分为三部分：做自己喜欢的事、做有价值的事、浪费时间。了解时间去向后，对每天做的事情分类排序，能清晰知晓时间流向。例如，有人每天花大量时间刷短视频，这可能属于浪费时间；而有人利用业余时间学习新技能，这属于做有价值的事。
获得时间资产的方法
一个小方法是在每天起床后，在心里默念“今天我要成为更好的自己”，刷牙、洗脸时也对自己重复这句话，默念三遍后再去做其他事。此方法有助于建立强大自信，让人每天充满动力，做事更有效果，逐渐变得优秀。
将时间变成资产的方式
要了解自己的时间资产，很多人误以为时间资产只是工作，这是错误的。若想发挥资产最大价值，需思考如何管理它。比如，合理安排工作时间和休息时间，避免过度劳累，提高工作效率。
时间投资的方法
明确目标：确定为实现目标需要做的事情。例如，若目标是提升专业技能，就需要明确要学习哪些课程、阅读哪些书籍。
确定时间价值：思考什么事能让自己感到满意。比如，完成一个重要项目、帮助他人解决问题等。
制定投资计划：规划如何做事情才能让自己感觉满意。例如，制定学习计划，每天安排固定时间学习。
记录工作进展和成果：记录值得记录的内容，如完成的任务、取得的进步等。
评估投资成效：思考如何评估自己的投资成效，可通过对比目标完成情况、他人反馈等方式进行评估。
提高投资能力：明确需要哪些知识和技能来提高自己的投资能力，如学习时间管理技巧、沟通技巧等。
建立时间保障系统的能力
做好时间管理：把有限的时间用在最重要的事情上。例如，使用时间管理工具，如番茄工作法，提高时间利用效率。
为他人带来价值：做好时间管理后，就能为其他人带来价值。比如，按时完成工作任务，为团队做出贡献。
完成工作：能够很好地完成工作，这是建立时间保障系统的重要环节。例如，提高工作质量，减少错误和返工。
创造新价值：能够创造出新的价值，如提出新的想法、改进工作流程等。
提高个人或企业价值的方法
明确自身优劣势：清楚自己擅长做什么，不擅长做什么。例如，一个人擅长沟通，不擅长技术，就可以在沟通方面发挥优势，同时通过学习提升技术能力。
合理利用时间资产：把时间资产用在最有价值的事情上。比如，企业将资源投入到核心业务中，提高竞争力。
制定可行计划：制定明确可行并能取得结果的计划。例如，制定年度销售计划，明确销售目标和销售策略。
充分利用时间：充分利用好每一分钟，避免被琐碎事务所占用。例如，减少不必要的会议和闲聊，提高工作效率。
