感怀与抒怀的主要区别如下：
1. 情感类型： 感怀：通常指的是对过去经历的回忆和感慨，带有怀旧、感慨的情绪，涉及个人的成长经历、友情、亲情、爱情等。 抒怀：侧重于表达内心深处的情感和思绪，带有情感释放和宣泄的意味，涉及对生活的感慨、对人生的思考、对未来的期望等。
2. 表达方式： 感怀：更多是一种情感上的回味和怀念，通常是对过去美好或痛苦时光的回味和怀念。 抒怀：更多是一种情感上的释放和宣泄，是对内心情感的直接表达和倾诉。
3. 关注点： 感怀：更注重对过去的回忆和感慨，是一种对过去的情感共鸣。 抒怀：更侧重于对当前或未来的情感倾诉和展望，是对内心世界的深入探索。
虽然感怀与抒怀在实际应用中常常相互交织、相互渗透，但它们在定义、情感类型和表达方式上确实存在明显的区别。这两种情感表达方式共同构成了人类情感表达的丰富性和多样性。
