在赛尔号中，为了刷取特防、防御、速度、体力、攻击和特攻的经验，你可以前往以下星球及其对应的精灵进行战斗：
特防： 克洛斯星：仙人球 火山星：火焰贝 双子阿尔法星：迪达 露希欧星：火晶兽 塔克星：伊娃、伊娅丝、海德拉
防御： 克洛斯星：蘑菇怪 海洋星：贝尔 双子阿尔法星：迪尔克 多鲁姆：防御 1 尼古尔星：查斯、查尔顿
速度： 火山星：吉尔 赫尔卡星：罗奇、亚米拉 云霄星：毛毛、幽浮、小莹蜂 塔克星：吉宝、吉娜斯 艾迪星：乌力朴、沙罗希瓦
体力： 赫尔卡星：闪光利利 双子贝塔星：丁格、丁加鲁 塔克星：斯内克、海德拉 米洛尼：体力 1 帕格尼尼：体力 1 奈尼芬多：体力 1
攻击： 克洛斯星：皮皮、小豆芽、闪光皮皮、巴多 海洋星：利牙鱼、钢牙鲨 赫尔卡星：比比鼠、吉斯、亚米拉、果冻鸭 双子阿尔法星：加格、加格尔 双子贝塔星：莱尼、特鲁尼 斯诺星：达比拉 塔克星：眼球 艾迪星：帕尼、厄斯
特攻： 克洛斯星：仙人球、依依 火山星：里奥斯 海洋星：小鳍鱼 云霄星：浮空苗、提亚斯 双子阿尔法星：鲁克、卡鲁加 双子贝塔星：古鲁、梅鲁 露希欧星：阿兹、星吉拉 拜伦号：波古 塞西莉亚星：林克 艾迪星：乌凯、沙顿、奈尼芬多、沙罗希瓦 任何星球：尼尔
以上精灵提供的经验值因等级和个体差异而有所不同，但通常高等级的精灵会提供更多的经验。为了最大化经验获取，建议挑战与你的赛尔等级相近或稍高的精灵。
