训练有素的“素”是向来、平素的意思。具体来说：
一、定义解析
“训练有素”这一成语中的“素”，指的是一向、平素或平时的状态。整个成语意味着平时一直有严格的训练，形成了良好的素质或能力。这里的“素”强调了训练不是临时或偶然的，而是长期、持续的过程。
二、出处与示例
三、总结
综上所述，“训练有素”中的“素”指的是平时、一向的状态，强调了训练的长期性和持续性。这一成语常用来形容军队、组织或个人因为长期严格的训练而具备的高素质和强能力。在实际应用中，我们可以根据语境来理解这一成语的具体含义，如形容某支军队纪律严明、行动迅速，或形容某个人技能熟练、表现出色等。
