如果你和儿子在家，而你的丈夫在外地挣钱，这是一个很常见的家庭布局。以下是一些建议，可以帮助你应对这种情况：1. 保持沟通：保持与丈夫的沟通，让他知道你的情况和需要。同时，也要让你的丈夫知道你和儿子在家中的生活情况，这样他才能更好地了解家庭的情况，并能够提供更好的支持和帮助。你们可以定期通过电话、视频聊天或邮件等方式进行沟通。2. 建立支持系统：在家中建立自己的支持系统，可能有亲戚、朋友或邻居可以提供帮助和支持。这些人可以帮助你分担一些家务事，或者在你有需要时提供帮助和支持。3. 安排好生活：在家里要有规律的作息时间，安排好家务事和孩子的日常生活，让自己和孩子的生活更加有序和规律。4. 寻找自己的兴趣爱好：除了照顾孩子和家庭，也要给自己一些私人空间和时间，可以寻找一些自己的兴趣爱好，让自己有放松和休息的时间。5. 参加社交活动：可以参加一些社交活动，例如加入社区组织或参加一些妈妈们的聚会等，这样可以和其他人交流，分享经验，同时也可以扩大自己的社交圈子。最重要的是要记住，这种情况是暂时的，只要你们之间保持良好的沟通和支持，相信你们一定可以度过这个阶段。
