如果你发现自己喝多了，并且对一个女孩子做出了不适当的行为，那么最好的做法是立即停止任何不适当的行为，并尽可能弥补自己的过错。首先，你应该向女孩子道歉，并表达你的诚意和愿意弥补错误的决心。如果你感到非常内疚和自责，你可以考虑向女孩子支付任何合理的费用，以表达你的诚意和愿意弥补错误的决心。其次，你应该尽可能地了解这个女孩子的意愿和感受。如果她对你的行为感到不满或生气，那么你应该尊重她的感受，并尽可能地弥补自己的过错。最后，你应该尽可能地避免任何类似的行为，并尽可能地尊重这个女孩子的感受和意愿。如果你发现自己无法控制自己的行为，那么你可以考虑寻求专业帮助，例如咨询心理医生或寻求法律帮助。
