幸福的要素有两个：感官愉悦和有成就感。幸福的第一要素是感官愉悦，但持续的时间很短暂，比如，看到美丽的风景， 时尚 的衣服，漂亮的姑娘，帅气的小伙，闻到花香，吃到喜欢美味，等等，来自于感官感受，给我们带来的满足是最直接，最简单的。 基本上，只要花钱就能达到目的，但是得到后很快就消失殆尽，持续的时间很短暂。 比如，看到一些衣服非常漂亮，就想穿在自己身上，但买回家可能就一手塞进衣柜，连标签都没撕掉，第一次见到这件衣服的兴奋消失了，因此也没觉得有多好看了。 我认识一个小伙子从小家境贫寒，一直想出人头地在别人面前有面子，努力打拼很多年，终于买了一辆宝马。我问他，你买这辆车以后，开心了多久，他说，一个星期。还告诉我，他发现其实也没有多少人注意到他开的是宝马，很多不知道的人还问他，你这是开谁的车呀，还有的人以为他是别人的司机。 还有一个姑娘想在别人的眼中看起来有档次，认为有一个爱马仕包就是有档次，为了买了一个爱马仕包省吃俭用，画了几年时间终于买到了。我问她拥有这个包后让你开心了多长时间，姑娘说，才没多少天，反而让她难过，最让她难过的是，有个朋友看到她的爱马仕包，说，你这个包爱马仕包的确真有点像真的耶。 我问过买房子的人，住进新房子里开心了多久，基本都回答不超过两个月。 现代 社会 的各种信息，经常告诉我们，要想拥有这个那个，就要到这儿去，到那儿去，好像拥有了物质和感官的愉悦，就是幸福的全部，将大部分的精力用在寻求物质和感官愉悦的路上。 从小到大，我们都想考上好大学，工作升值，拥有灵魂伴侣，买车买房，很多很多， 有许多人为了所谓的成就感，透支自己的 健康 ，甚至生命，英年早逝的企业家，学者，明星，比比皆是。 当然，要想幸福，物质和感官愉悦必不可少，只是，请你记住一切的物质，一旦拥有就会开始降值，而且让你持续幸福的时间非常短暂。 真相就是这样，尽管你拥有很多，都会很快回归空虚，像是一个无底洞。 想想你拿到大学录取通知书高兴了多久？想想你得到升职加薪的消息后，兴奋了多久？
