1、断了联系，别越陷越深人与人之间的感情，需要花时间维系，爱情亦是如此。在一段感情中，当你意识到这个人不该爱时，与其选择纠缠不清，不如干脆利落的断了联系，各自安好。爱情没有先来后到，但是作为一个对感情负责的人，一定要为自己的选择承担起责任。如果你已经有了伴侣，即使在漫长的岁月中，遇到了让自己心动的异性，要懂得克制和保持分寸，不要打着爱情的幌子，来掩盖自己的私心。《德卡先生的信箱》中有一段话：“对于优秀的人有好感是通病，懂自己的人都知道，好感是乍见之欢，喜欢是与行之力，爱是久处不厌。”当你对不该爱的人心动，删除联系方式，未尝不是一种告别和祝福。一个真正对感情负责的人，不会见异思迁，珍惜眼前人，才能把握住幸福2、让自己忙碌，转移注意力一个人的时间和精力极为有限，当你爱上了一个不该爱的人，沉溺于这种情感之中，并且感受到痛苦迷茫的时候，不妨试试让自己忙碌起来。当一个人忙碌起来，将所有的注意力都会集中在一件事情上时，也就无暇为爱情伤怀。这段忙碌的时间，就是爱情的冷静期，能够让人从疯狂的情绪中脱离出来，以理性的角度去思考问题。从心理学的角度上来讲，爱情有时候只是一种眩月现象，让你盲目的只能看到对方身上的优点，将对方想象成为自己心目中的完美伴侣。当你通过忙碌的方式，让自己从这段感情中冷静下来后，重新面对不该爱的人时，也能更洒脱从容的放手。3、让自己变得优秀，重获新生人活一生，值得爱的东西有很多，不要为了一段错误的爱情，就让自己灰心丧气，失去生机。我们爱上一个不该爱的人，是感性战胜了理性，能够从这段感情中走出来，便是理性压制了感性。一个能够在感情中保持清醒和理智的人，不会将爱情寄托于虚无缥缈的命运上，只会将幸福牢牢的握在自己手里，用行动去创造美好的生活。当你在一段感情中遇到挫折时，不必垂头丧气。调整好心态，让自己处于成长的状态，变得更加优秀，自然会遇到更好的爱人。你若盛开，蝴蝶自来。正如著名人际交往大师卡耐基曾说过：“爱一个人最好的方式，是把自己经营好，给对方一个优质的爱人。”
