三伏结束意味着季节、气候、生活健康以及农业生产等多方面的变化和过渡。
三伏结束标志着一年中最炎热时期的结束，进入夏末秋初的过渡阶段。在北方，昼夜温差开始加大，早晚逐渐变凉；而南方由于受副热带高压影响，高温天气可能会持续至8月下旬甚至9月，也就是人们常说的“秋老虎”。
北方需要采用“洋葱式穿衣”方法来应对较大的昼夜温差。南方则仍然处于“桑拿模式”，不过全国整体的湿度会逐渐降低，秋燥现象开始显现，因此需要注意补水润燥。
虽然三伏结束，但高温并未完全退场，仍需做好防暑工作。同时，由于昼夜温差较大，容易引发感冒等疾病，要及时调整衣物。在饮食方面，应该从清热转向温润，可以适当食用银耳、鸭肉等具有润燥功效的食材。
北方的农作物进入了灌浆成熟的关键时期，此时需要注意防范阴雨天气对收成的影响；南方则要警惕“秋老虎”带来的高温对晚稻等作物造成的胁迫。
