怎样气运丹田？？ 时间：2026-04-14 00:22:00 浏览：854次 首先要练出气来，否则是空谈。其次要知道丹田位置。有人说在脐下一寸三分处，有人说在三寸处。其实一开始没有必要定那么精确，知道大概位置即可。有了气感，才谈得上运气，这是关键。 标签：气运,丹田
