具有偏执型人格的老年朋友喜欢走极端，这与其头脑里的非理性观念相关联。因此，要改变偏执行为，患有偏执型人格的老年人，首先必须分析自己的非理性观念。
这些非理性观念包括：我不能容忍别人一丝一毫的不忠；世上没有好人，我只相信自己；对别人的进攻，我必须立即予以强烈反击，要让他知道我比他更强；我不能表现出温柔，这会给人一种不强健的感觉等。
分析了这些非理性观念之后，我们要对这些观念加以改造，以除去其中极端偏激的成分。例如我不是说一不二的君王，别人偶尔的不忠应该原谅；世上好人和坏人都存在，我应该相信那些好人；对别人的进攻，马上反击未必是上策，而且我必须首先辨清是否真的受到了攻击；我不敢表示真实的情感，这本身就是虚弱的表现。
有了这个分析和认识之后，每当我们故态复萌时，就应该把改造过的合理化观念默念一遍，以此来阻止自己的偏激行为。有时自己不知不觉表现出了偏激行为、事后应重新分析当时的想法，找出当时的非理性观念，然后加以改造，以防下次再犯。这种治疗方法就是自我疗法。
