乒乓球场地标准尺寸大小为14米×7米。
乒乓球的比赛场地为长方形，其长度不得小于14米，宽不得小于7米，天花板高度不得低于4米，四个角可用不超过1.5米的挡板围起。在正式的比赛中，场地周围不能有明亮的光源，且场地的地面不能呈白色，以免影响运动员的视线。
乒乓球台的上层表面叫做比赛台面，球台长2.74米，宽1.52米，高76厘米，呈暗色，台面厚3.5厘米，沿台面四边漆上2厘米宽的白线，分别为端线和边线。乒乓球网在台面中间，网长1.83米，高15.25厘米。乒乓球的直径为37.2～38.2毫米，重量为2.40～2.53克。
乒乓球比赛规则：
1、比赛开始前，双方选手应站在各自的发球区内，由抛硬币决定谁先发球。
2、发球时，球必须从手掌上方抛起，经过发球区后落在对方的接球区内。
3、接球时，球必须在落地前被接住，否则算对方得分。
4、比赛中，球落在桌面上后，必须先落在对方的接球区内，再落在发球方的接球区内，否则算对方得分。
5、比赛中，球落在桌面上后，如果碰到网后落在对方的接球区内，算对方得分。
6、比赛中，球落在桌面上后，如果碰到网后落在发球方的接球区内，重新发球。
7、比赛中，球落在桌面上后，如果碰到网后落在发球方的接球区外，算对方得分。
8、比赛中，球落在桌面上后，如果碰到网后落在对方的接球区外，重新发球。
9、比赛中，球落在桌面上后，如果碰到网后落在发球方的接球区内，对方必须接球，否则算对方得分。
10、比赛中，球落在桌面上后，如果碰到网后落在对方的接球区内，对方必须接球，否则重新发球。
