1955年至1965年出生的老人领补贴是真的，具体政策依据及补贴类型如下：
一、自动发放的补贴类型
免申即享：公安、民政、社保数据联网比对，满70岁且户籍在当地者，津贴自动打入社保卡；
分龄提标：70-79岁最低80元/月，80-89岁150元/月，90岁以上300元/月，地方可上浮（如北京70-79岁达100元/月）；
跨省居住领取：异地养老老人备案后，按户籍地标准发放津贴。
二、需主动申请的补贴类型
建议：1955-1965年出生老人可享受多项自动发放的福利，部分特殊补贴需主动申请。建议根据自身情况核对政策条件，并向当地社保部门咨询具体流程。
