在电影《T不哭》中，故事的主线围绕着22岁到28岁的大学生，主角子涵和她的死党潇。这两个活力四溢的年轻人在一次聚会中邂逅了同样就读同一所大学的珊和叶子。潇与叶子的互动充满了欢笑与温馨，他们的友情戏份让观众眼前一亮。 子涵与珊在朋友的撮合下，情感逐渐升温，相爱了。然而，这段甜蜜的恋情能否经受住时间的考验，成为了观众心中的一大悬念。
子涵的全名是T，而珊则是故事中的P，她们都是校园中的普通学生。在一次LES聚会中，她们开始有了微妙的互动，最终在朋友的鼓励下，两人勇敢地走到了一起。毕业后，珊搬进了子涵的家，共同开始了婚姻生活。珊首次的亲密体验献给了子涵，但两人并非总是和谐无间，生活中也出现了争执，如珊经常带同事回家影响子涵的工作，这曾让子涵心生醋意。经过一系列的波折，她们最终和解。
然而，生活的现实无情地介入了她们的生活。珊的家人要求她结婚，这迫使她做出了离开子涵的决定。子涵在失落中选择出国，开始了自我放逐的生活。电影《T不哭》以这段感情的起落，展现了爱情的甜蜜与苦涩，以及成长的挑战。
