对于剑灵洪门崛起中45级极魔体力士的加点，建议如下：
削骨（切骨）：建议加至4阶1段，作为力士的主要输出技能之一，削骨在4阶1段时能提供稳定的伤害输出，适合在刷本过程中持续对敌人造成伤害。
毁灭：推荐加到4阶2段，毁灭是力士的高爆发技能，4阶2段的毁灭能在关键时刻提供高额的伤害，帮助快速击败敌人或应对紧急情况。
金刚不坏：加2点，该技能能在短时间内提升自身的防御力，减少受到的伤害，对于力士这种近战职业来说，增加生存能力至关重要，2点的加点可以在保证一定防御效果的同时，不占用过多技能点。
绝地反击：根据个人喜好，可加2 - 3点，绝地反击在受到敌人攻击时有机会触发反击效果，对敌人造成伤害的同时还能获得一定的增益效果，如提升攻击力等，在刷本过程中能起到一定的辅助作用。
扼喉：加至3阶2段，扼喉是力士的重要控制技能，3阶2段的扼喉能更好地控制敌人，为队友创造输出机会，同时在一些特殊情况下也能保证自身的安全。
断金脚：加2 - 3点，断金脚可以击倒敌人，在团队副本中，与队友配合使用能有效地控制敌人，方便队友进行输出，2 - 3点的加点能保证技能的触发概率和控制效果。
狂龙出海：加1点，狂龙出海能将周围的敌人击飞，在团队副本中可以用于聚怪或打断敌人的技能释放，1点的加点能起到一定的辅助作用，同时不占用过多技能点。
万象天引：加1点，万象天引可以将敌人拉到身边，方便力士进行输出和控制，在团队作战中能更好地发挥力士的作用，1点的加点足以满足基本需求。
冲锋：根据情况，可将部分阶段加点调整，如在面对敌对势力或需要应对PVP情况时，可将冲锋加到3阶1段，以获得无敌时间，防止被敌人反制，增加自身的生存能力和应对突发情况的能力。在普通刷本过程中，可根据个人操作习惯和副本需求适当调整加点。
如果洪门点数少于70，建议优先满足核心输出技能和控制技能的加点需求，可只点10点用于防守相关技能（如金刚不坏），其他点全部加到攻击相关技能上，以提高刷本效率。
若洪门点数较为充足，可按P键打开洪门点数模拟界面，采用一半攻防的加点方式，这样既能提升一定的攻击力，又能增加一定的生存能力，使力士在刷本过程中更加得心应手。
