1、要牢固树立主体意识
《代表法》规定，“地方各级人民代表大会代表，代表人民的利益和意志，依照宪法和法律赋予本级人民代表大会的各项职权，参加行使国家权力”。 代表不仅仅是一种荣誉，更是一种职务，一种责任，肩负着代表人民行使当家作主权利的神圣职责。
2、要真正做到为民代言
作为一名人大代表，要常怀亲民之心，时刻想群众之所想、急群众之所急，不使广大群众产生“陌生感”和“距离感”，切实做到“从群众中来、到群众中去”，营造代表和群众的和谐互动局面。
3、要模范带头服务发展
代表的履职是多方面、多层次的，除了要做好为民代言外，还应在服务本地经济社会发展，服从改革发展稳定大局中发挥好表率作用。
4、要切实提高履职能力
人大代表必须切实加强学习，通过学习不断提升自身整体素质，以适应形势的变化；不但要掌握本行业、本专业的知识，还应熟练掌握党的路线、方针和法律、法规；要根据自身实际，按需“进补”，努力使自身知识结构更加完善。
人大代表权利
1、本级人大常委会和“一府两院”的工作报告。本行政区国民经济和社会发展计划、财政预算执行情况的报告。本行政区政治、经济、教育、科学、文化、卫生、环境和资源保护、民政、民族工作的重大事项。
2、审议、选举国家机关领导人员和组成人员。审议被列入会议议程的各项议案，包括法律案。人大代表行使审议权，一般采取出席大会全体会议、参加代表团全体会议、参加小组会议等方式。
以上内容参考 人民网-人大代表应从四个方面履行好职责
